ダイエット（英語: diet）とは、「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限すること」。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。 メリアム・ウェブスター(Merriam Webster)によれば、自動詞では「食べ物を食べる」「あらかじめ定められた規則に従って飲食する」、他動詞では「ヒトに食べ物を摂取させる」、名詞では「毎日規則的に食べるもの」「習慣的な栄養の摂取」「ある特別な理由に基づいてヒトや動物に処方する食べ物」「体重を減らす目的で実施する食事療法」「繰り返し提供されたり体験したりするもの」と定義している。 「a poor diet」は、「劣悪、粗末、質の低い、栄養がほとんどない食べ物および食事」のことである。→「150,000 Californians die each year from diseases related to a poor diet.」（「カリフォルニア州では毎年15万人が不健康な食事が原因で起こる疾患で命を落としている」） また、「定期的に経験する事柄」、「繰り返し提供されたり体験したりするもの」、「同じ職業に従事する者たちによる会合・活動」、「限られた範囲内での活動」、「一部の国における立法議会（国会）」も意味する。 この単語の中心的な意味は「食べ物を食べる」「普段から食べている食べ物」「食事療法」であり、「痩せる」「体重を減らす」「運動する」「運動して体重を減らす」という意味はこの単語には一切無く、「ダイエット」と「運動」は何の関係も無い。また、「運動」には体重も体脂肪も減らす効果は全く無い（後述）。

ふるさと納税のダイエット[ダイエット・健康] 人気ランキング２０

1  JAPANEC TOWN 楽天市場店

そうめん 半田そうめん 乾麺 お取り寄せ お土産 ふるさと納税 阿波徳島名産 送料無料 つゆ 半田素麺 ヘルシー 【半田の糸】 1.2kg (134g×3束) おすすめ ランキング 手土産 ギフト 贈り物 徳島 プレゼント 森脇製麺 手延素麺

寄附額：¥1,656

商品説明：◆商品説明◆ 250年以上の伝統ある阿波徳島名産半田そうめん。 森脇製麺では、小麦粉の旨味を引き出す為に独自に二種類の小麦粉をブレンド、瀬戸内のミネラル豊富な海水から採れた塩、吉野川の清らかな伏流水を使い熟成と手延ばしを繰り返し機械に頼らない昔ながらの手延べ製法でていねいに作りあげました。半田独特の太い麺線は、コシが強く、甘みがあり、風味豊かに出来上がってます ◆内容量◆ 134g×9束 1206g ◆原材料◆ 小麦粉、食塩、食用植物油 ◆賞味期限◆ 製造日より約2年 ◆産地◆ 日本（徳島県） ◆アレルギー表示◆ 小麦 ◆お召し上がり方◆ たっぷりの沸騰したお湯に麺を入れかき混ぜながら4〜5分間茹でてお好きな調理方法でお召し上がりください。

2  福島県塙町

【ふるさと納税】こんにゃくラーメン10食セット

寄附額：¥10,000

商品説明：自社製のこんにゃく麺には、大豆粉,米粉,コラーゲンペプチドを配合し、低カロリーでも、プラスアルファの栄養価をプラスし、通常の麺に近づけながらも、こんにゃくらしいローカロリーなこんにゃくラーメンに仕上げました。味噌・豚骨・醤油・塩味が各2食に、そうめんこんにゃく2食の10食セットです。 名称こんにゃく 原材料名【ラーメンこんにゃく麺】 こんにゃく粉(国産),大豆粉(国産),米粉(国産),コラーゲンペプチド,水酸化カルシウム,クチナシ（原材料の一部にゼラチンを含む） 【醤油スープ】 醤油,醤油油,たん白加水分解物,食塩,チキンエキス,砂糖,醗酵調味料,魚介エキス,酵母エキス,香辛料,調味料,カラメル色素,増粘剤（キサンタンガム）,酸化防止剤（ビタミンE） ※原材料の一部に小麦,大豆,鶏肉,さばを含む 【味噌スープ】 味噌,畜肉エキス,砂糖,動植物油脂, 食塩,香辛野菜,ごま,たん白酵素分解物,...

3  島根県安来市

【ふるさと納税】 藍の青汁 新生活 新生活応援

寄附額：¥10,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 返礼品説明詳細 〈古来伝承 純藍ポリフェノール配合〉  「藍」は、古くから染料としてだけでなく健康維持に利用されてきました。藍の青汁は、その「藍」に国産有機の大麦若葉と国産クマザサ、 国産桑の葉を配合。さらに乳糖果糖オリゴ糖を加え、飲みやすく濃厚な青汁にしました。藍の青汁に使用している「藍」は島根県安来市産です。

4  鹿児島県奄美市

【ふるさと納税】【奄美産酵素入り飲料】天美草（AMAMI SOU）1本

寄附額：¥30,000

商品説明：商品内容商品説明 ★奄美大島で製造し奄美大島でしか販売していない酵素入り飲料です。★召し上り方法（1日の目安量） 原液でお召し上がられる場合（原液20ml程度を1〜3回飲用）薄められてお召し上がられる場合 （原液20ml程度に水3倍〜4倍加え1〜3回飲用）※薄めたものは、出来るだけお早めにお召し上がりください。 ★栄養成分表示（100g当たり）水分47.8g たんぱく質0.4g 脂質0.1g 灰分0.5g炭水化物51.3g エネルギー207cal 食塩相当量0.011mg 配送方法冷蔵原材料山野草（ボタンボウフウ、イチョウ、月桃、ツワブキ、ツルソバ、イタドリ、ヨモギ等） 柑橘類（パパイヤ、すもも、たんかん、パッション、花梨、梅、金柑、ヤマモモ等）黒糖類（加工黒糖、島ザラメ） きび酢（さとうきびを原料とした食酢）海藻類（昆布、ひじき等）内容量720ml×1本 賞味期限 要冷蔵品です。

5  兵庫県たつの市

【ふるさと納税】G-85 [ファイン]緑茶コーヒーダイエット 3個セット

寄附額：¥15,000

商品説明：●普段の生活に取り入れて、手軽に続けることができる商品です。 ●-196度の氷結コーヒーを使用：-196度という超低温状態で、コーヒー豆を瞬間凍結粉砕。コーヒー豆本来の風味をしっかり閉じ込めています。 ●コーヒーと緑茶をブレンドし、すっきり飲み易い味わいです。コーヒーの苦さが苦手な方にもおすすめ。 ●緑茶のカテキンと、コーヒーのクロロゲン酸でダイエットをサポートします。 ●3個セットです。 【取扱事業者】(株)ファイン 商品詳細 商品名 [ファイン]緑茶コーヒーダイエット 3個セット 原材料名 コーヒー（国内製造）、緑茶末、生コーヒー豆エキス、コーヒー豆粉砕末/チャ抽出物 内容量 45g（1.5g×30包)x3 賞味期限 25ケ月 保存方法 開封後は、なるべくお早めにお召し上がりください。

6  福島県川俣町

【ふるさと納税】リカバリーウェア A.A.TH /ロングタイツ ※カラー:ブラック/ サイズ SS【1103527】

寄附額：¥50,000

商品説明：名称 リカバリーウェア A.A.TH /ロングタイツ ※カラー:ブラック/ サイズ SS 発送時期 お申込みから1週間程度 提供元 ミツフジ株式会社 お礼品の特徴 健康を着る!「リカバリーウェア A・A・THシリーズ」です。 A・A・THとは太陽光や人体から伝わる熱エネルギーを吸収し、人体にやさしい波長で再放出する新世代の繊維(A・A・TH繊維)から作られたウェアです。ウエスト回りから足首までをケアするロングタイツ。

7  鹿児島県奄美市

【ふるさと納税】【奄美産酵素入り飲料】天美草（AMAMI SOU）2本

寄附額：¥60,000

商品説明：商品内容商品説明 ★奄美大島で製造し奄美大島でしか販売していない酵素入り飲料です。★召し上り方法（1日の目安量） 原液でお召し上がられる場合（原液20ml程度を1〜3回飲用）薄められてお召し上がられる場合 （原液20ml程度に水3倍〜4倍加え1〜3回飲用）※薄めたものは、出来るだけお早めにお召し上がりください。 ★栄養成分表示（100g当たり）水分47.8g たんぱく質0.4g 脂質0.1g 灰分0.5g炭水化物51.3g エネルギー207cal 食塩相当量0.011mg 配送方法冷蔵原材料山野草（ボタンボウフウ、イチョウ、月桃、ツワブキ、ツルソバ、イタドリ、ヨモギ等） 柑橘類（パパイヤ、すもも、たんかん、パッション、花梨、梅、金柑、ヤマモモ等）黒糖類（加工黒糖、島ザラメ） きび酢（さとうきびを原料とした食酢）海藻類（昆布、ひじき等）内容量720ml×2本 賞味期限 要冷蔵品です。

8  北海道様似町

【ふるさと納税】プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス（5枚） | 北海道 様似町 お土産 パック マスク フェイスパック フェイスマスク スキンケア シートパック シートマスク シートマスク・パック プラセンタ 原液 馬プラセンタ 馬プラセンタ美容液 おすすめ

寄附額：¥15,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品詳細 名称 プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス(5枚) 商品概要 故郷様似で大切に育てられたサラブレッドの胎盤のみで創られた原液プラセンタエキスの美容液をより身近に感じて頂けるようフェイスマスクとしてコンパクト化いたしました。

9  山形県尾花沢市

【ふるさと納税】尾花沢産えごま入パスタ・えごまパウダー・黒えごま油セット[国産調味料・低温圧搾・自然栽培・スパゲッティ・粉末・荏胡麻・エゴマ・送料無料]《029H》

寄附額：¥12,000

商品説明：雪深い尾花沢は、自然栽培(農薬は栽培期間中不使用)に徹して、えごまを栽培しております。 『えごま入パスタ』は、山形イタリアンで有名なアル・ケッチャーノ奥田政行シェフ協力のもと、尾花沢市で栽培された「えごま」を使用して作られています。 えごま油では感じられないえごま本来の香ばしさを楽しめます。もちもちの歯ごたえの中に、香ばしさと甘さがあり、αリノレン酸も豊富に含まれています。 パスタの製法にもこだわっており、完全オリジナルの断面が六角形のイタリア製ブロンズの金型を使用。

10  福島県川俣町

【ふるさと納税】リカバリーウェア A.A.TH /ロングタイツ ※カラー:ブラック/ サイズ S【1103528】

寄附額：¥50,000

商品説明：名称 リカバリーウェア A.A.TH /ロングタイツ ※カラー:ブラック/ サイズ S 発送時期 お申込みから1週間程度 提供元 ミツフジ株式会社 お礼品の特徴 健康を着る!「リカバリーウェア A・A・THシリーズ」です。 A・A・THとは太陽光や人体から伝わる熱エネルギーを吸収し、人体にやさしい波長で再放出する新世代の繊維(A・A・TH繊維)から作られたウェアです。ウエスト回りから足首までをケアするロングタイツ。

11  佐賀県神埼市

【ふるさと納税】さっとできてさっと食べられる ささっとうどん 3入 (H014102)

寄附額：¥5,000

商品説明：さっとできてさっと食べられるうどん、ささっとうどん。佐賀県発!茹で時間5分でできる、スピーディーな時短うどんです。うどんのコシを残しつつ食感と味のバランスにこだわった細うどんです。麺は佐賀県産小麦粉使用で無添加、油不使用。つゆも無添加そのまま使えるストレートタイプのつゆ付です。忙しい方におすすめです。 ※お中元・お歳暮、「のし」対応いたします。 提供 ： 有限会社 古賀製麺 ※総務省の通知に従い、神埼市民からの寄付に対しましては返礼品を発送しておりません。

12  京都府京丹後市

【ふるさと納税】健康のお手伝い 手作り ストレッチ棒(大）◆

寄附額：¥23,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 商品説明 名称健康のお手伝い 手作り ストレッチ棒(大）◆ 内容量 サイズ 15×15×80 側生地 綿100％ 中材 ポリプロピレン1.4kg 配送方法常温 詳細体の筋肉をゆるめ、関節や骨を本来あるべき位置に戻すお手伝いをするアイテムです。おしゃれな柄がお部屋の中で楽しく健康管理のお手伝いをしてくれます。

13  佐賀県大町町

【ふるさと納税】WS210004R 酵素ダイエット『優光泉PREMIUM』 (720mlボトル)

寄附額：¥34,000

商品説明：酵素ドリンク「優光泉PREMIUM」をご用意しました。 優光泉PREMIUMは一番おいしく仕込める時期である「春限定生産」です。通常の優光泉と比較すると生産することが難しく数量限定となっています。また通常よりおよそ6倍ほどの野菜や薬草を使用しています。通常の優光泉よりも濃縮度が高くて解毒作用が強いのが特徴です。保存料や着色料、香料等を加えていない「完全無添加」で、小さなお子様からお年寄りまで安心してお召し上がりいただけます。

14  新潟県南魚沼市

【ふるさと納税】魚沼発酵酵素 Le Riz（ルリ）・百日百草「フコイダン」飲み比べセット

寄附額：¥23,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 名称 魚沼発酵酵素 Le Riz 野草酵素 百日百草「フコイダン」 原材料名 魚沼発酵酵素 Le Riz：南魚沼産植物発酵液（南魚沼産コシヒカリ（新潟）酒粕、八色スイカ、アスパラガス、トマト、しいたけ）、植物発酵エキス（糖類（糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖）、野草類（ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチョウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、...

15  山形県尾花沢市

【ふるさと納税】尾花沢産えごま入パスタ・黒えごま油セット[国産調味料・低温圧搾・自然栽培・スパゲッティ・荏胡麻・エゴマ・送料無料]《028H》

寄附額：¥14,000

商品説明：雪深い尾花沢は、自然栽培(農薬は栽培期間中不使用)に徹して、えごまを栽培しております。 『えごま入パスタ』は、山形イタリアンで有名なアル・ケッチャーノ奥田政行シェフ協力のもと、尾花沢市で栽培された「えごま」を使用して作られています。 えごま油では感じられないえごま本来の香ばしさを楽しめます。もちもちの歯ごたえの中に、香ばしさと甘さがあり、αリノレン酸も豊富に含まれています。 パスタの製法にもこだわっており、完全オリジナルの断面が六角形のイタリア製ブロンズの金型を使用。

16  佐賀県大町町

【ふるさと納税】WS210003R 酵素ダイエット『優光泉』（レギュラー／梅味）

寄附額：¥34,000

商品説明：・完全無添加の 酵素ドリンク ・原材料は国内産100％の野菜 ・健康を気遣い, サプリメント としても◎ 商品説明 商品名 優光泉酵素 名称 植物性発酵飲料（清涼飲料水） 原材料名 大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん（佐賀）・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン（和歌山・小豆島）・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)...

17  愛媛県久万高原町

【ふるさと納税】愛媛県久万高原町産「美川にゅうめん」3食セット

寄附額：¥5,000

商品説明：自慢の手延べ素麺はのびにくく、コシの強いつるつるとした喉越しが特徴です。 素麺と、化学調味料不使用の体にやさしいあごだしスープのにゅうめんセットでお届けします。 名称 美川にゅうめん3食セット 内容量 白玉素麺60g×3 製造地:愛媛県 あごだしスープ10g×3 製造地:福岡県 賞味期限 白玉素麺:製造日より365日 あごだしスープ:製造日より10ヶ月 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

18  新潟県南魚沼市

【ふるさと納税】魚沼発酵酵素 Le Riz（ルリ）500ml×2本

寄附額：¥19,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 名称 魚沼発酵酵素 Le Riz 原材料名 南魚沼産植物発酵液（南魚沼産コシヒカリ（新潟）酒粕、八色スイカ、アスパラガス、トマト、しいたけ）、植物発酵エキス（糖類（糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖）、野草類（ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチョウ葉、オオバコ、カンゾウ、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンド...

19  沖縄県西原町

【ふるさと納税】昔ながらのおばぁの酵素

寄附額：¥23,000

商品説明：返礼品について 原料をその年に収穫された状態の良く紫外線の強い夏場の原料のみ使用。 夏仕込み年間限定生産をおこなっています。 返礼品の内容 名称 昔ながらのおばぁの酵素 内容量 720ml 申込み時期 通年 発送方法 常温配送 賞味期限 製造日より2年 提供元 スクワラン本舗 ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ふるさと納税よくある質問はこちら西原町ふるさと納税 人気の返礼品ランキングRANKING 10分毎の寄付状況です リアルタイム寄付状況。

20  大阪府八尾市

【ふるさと納税】A220 自宅で健康習慣/バランス＆ツイストボード＆ビューティシェイプ ルブル セット

寄附額：¥10,000

商品説明：返礼品について 名称 自宅で健康習慣/バランス＆ツイストボード＆ビューティシェイプ ルブル セット 特徴 ＜バランス＆ツイストボード＞ 両サイドの面でバランス運動・ツイスト運動・ストレッチを行うことができ、下半身をすっきりボディに！いつでも手軽にひねり運動で楽しくシェイプアップ。ゴルフ・テニスなどをされる方にもおすすめです。 ＜ビューティシェイプ ルブル＞ 優しいフォルムと適度な振動。肩・背中・腕・腰などに。