ダイエット（英語: diet）とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。 英語辞典のメリアム・ウェブスター(Merriam Webster)では、この言葉の定義について、自動詞として「食べ物を食べる」「あらかじめ定められた規則に従って飲食する」、他動詞として「ヒトに食べ物を摂取させる」、名詞として「毎日規則的に食べるもの」「習慣的な栄養の摂取」「ある特別な理由に基づいてヒトや動物に処方する食べ物」「体重を減らす目的で実施する食事療法」「繰り返し提供されたり体験したりするもの」としている。 「a poor diet」は、「劣悪、粗末、質の低い、栄養がほとんどない食べ物および食事」のことである。→「150,000 Californians die each year from diseases related to a poor diet.」（「カリフォルニア州では毎年15万人が不健康な食事が原因で起こる疾患で命を落としている」） また、「定期的に経験する事柄」、「繰り返し提供されたり体験したりするもの」、「同じ職業に従事する者たちによる会合・活動」、「限られた範囲内での活動」、「一部の国における立法議会（国会）」も意味する。 この単語の中心的な意味は「食べ物を食べる」「普段から食べている食べ物」「食事療法」であり、「痩せる」「体重を減らす」「運動する」「運動して体重を減らす」という意味はこの単語には一切無く、「ダイエット」と「運動」は何の関係も無い。また、「運動」には体重も体脂肪も減らす効果は全く無い（後述）。

ふるさと納税のダイエット[ダイエット・健康] 人気ランキング２０

1  千葉県栄町

【ふるさと納税】10-19 （株）紀文食品 糖質0g麺（18袋）※沖縄・離島への配送不可

寄附額：¥10,000

商品説明：おからとこんにゃくで作った糖質0g麺。1食あたり11Kcal（うどんの1/13以下）、糖質制限をされている方はもちろん、ダイエット中の方にも最適。茹でずに水洗いするだけでOK、食物繊維は1食あたり8.6gでレタス2.5個分。こんにゃく独特のにおいもなく、麺つゆで食べる他に、焼きそばにしたりとアレンジ多彩！ ※沖縄・離島への配送不可 商品説明 名称 容器包装詰加圧加熱殺菌食品（こんにゃく） 原材料名 おからパウダー（国内製造）、こんにゃく粉、食塩、セルロース、糊料（アルギン酸Na、サイリウムハスク、キサンタン、カラギナン）、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、炭酸水素Na、塩化Ca、（原材料の一部に大豆を含む） 内容量 150g×18食 賞味期限 製造日より6ヶ月 保存方法 常温保存（直射日光を避けて保存してください） 加工業者 株式会社紀文食品 東京都中央区銀座5-15-1 提供元 株式会社紀...

2  島根県安来市

【ふるさと納税】 藍の青汁 新生活 新生活応援

寄附額：¥10,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 返礼品説明詳細 〈古来伝承 純藍ポリフェノール配合〉  「藍」は、古くから染料としてだけでなく健康維持に利用されてきました。藍の青汁は、その「藍」に国産有機の大麦若葉と国産クマザサ、 国産桑の葉を配合。さらに乳糖果糖オリゴ糖を加え、飲みやすく濃厚な青汁にしました。藍の青汁に使用している「藍」は島根県安来市産です。

3  岡山県津山市

【ふるさと納税】山田養蜂場の酵素ビューティープラセンタドリンク (35265)【1111715】

寄附額：¥12,000

商品説明：名称 山田養蜂場の酵素ビューティープラセンタドリンク (35265) 保存方法 常温 発送時期 お申込みより1〜2週間程度で順次発送 提供元 株式会社 山田養蜂場 配達外のエリア なし お礼品の特徴 酵素とプラセンタを組み合わせたドリンク。野草と野菜・果物・茸など80種類の素材から抽出したエキスを、14カ月もの時間をかけて自然発酵・熟成させた特別な酵素を使用。さらにエイジングケア成分の宝庫であるプラセンタもたっぷり200,000mg配合。

4  静岡県藤枝市

【ふるさと納税】ザバス プロテインバーチョコレート味 1箱12個入り×3箱 【健康食品 からだつくり プロテイン バー スティック】

寄附額：¥27,000

商品説明：名称ザバス プロテインバーチョコレート味内容量1箱12個入り×3箱1袋に1個（44g）入り原材料乳清たんぱく（アメリカ製造、ニュージーランド製造）、植物油脂、大豆パフ（大豆たんぱく、でん粉、植物油脂）、カカオマス、異性化液糖、砂糖、全粉乳、ココアバター、乳糖/トレハロース、乳化剤、VC、香料、酸味料、VB2,VB6,VB1,ナイアシン、VD (一部に小麦・乳成分・大豆を含む） 賞味期限別途ラベルに記載保存方法常温28度以下の涼しい場所 製造者株式会社明治静岡県藤枝市 事業者泉屋化粧品店配送方法冷蔵配送備考※画像はイメージです。

5  群馬県甘楽町

【ふるさと納税】こんにゃくパーク「お手軽バラエティこんにゃく詰め合わせ」(12種)｜低カロリー へルシー ダイエット ギフト レバ刺し風 さしみこんにゃく 糸こんにゃく しらたき 板こんにゃく 田楽 玉こんにゃく 蒟蒻 生芋 [0064]

寄附額：¥5,000

商品説明：こんにゃくパークで人気のみそおでんや、おさしみこんにゃくの入った詰め合わせです。 田楽みそで食べるみそおでんや、酢みそで食べるさしみこんにゃく、群馬県特産の生芋を擦って作り上げた名物の生芋こんにゃくなどが入った、こんにゃく製品のバラエティセットです。 【注意事項】 ※開封後はお早目にお召し上がりください。 ※高温多湿、直射日光の当たらない所に保存してください。 ※商品名・パッケージが変更となる場合がございます。

6  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 ローカーボ希少糖わらび餅風 コラーゲン抹茶粉付 黒みつ味120g×10袋 F20E-807

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：ローカーボわらび餅 内容量：120gx10個（わらび10個、抹茶粉10個、黒みつ10個） 原材料名： 【寒天】寒天粉、PH調整剤 【わらび餅】わらび餅風/エリスリトール、こんにゃく粉、寒天粉、ゲル化剤（増粘多糖類）、甘味料（アセスルファムK）、香料 【黒みつ】エリスリトール、羅漢果エキス、醸造酢、食塩、カラメル色素、香料、増粘多糖類、甘味料（スクラロース、アセスルファムK） 【抹茶粉】エリスリトール、抹茶（宇治）、豆乳粉、コラーゲンペプチド、90種の植物発酵エキス 消費期限：包装に記載 保存方法： 配送方法：常温 製造者： 事業者：株式会社チュチュル ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。

7  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 濃厚オニオンしじみスープ 24包x2 F20E-827

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：スープ 内容量：粉末スープ 7g×24包x2セット 原材料名：食塩、たまねぎパウダー、たまねぎの皮、グラニュー糖、粉末醤油、チキンパウダー、ガーリックパウダー、ポークパウダー、タマネギ外皮エキス、オルニチン、90種植物発酵エキス、胡椒、ジンジャーパウダー、うきみ・具（乾燥パセリ）／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（グァーガム）、（一部に小麦・大豆・豚肉・鶏肉を含む） 賞味期限：2年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

8  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 すごい元気カレースープ50包 F20E-819

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：スープ 内容量：粉末スープ 250g(5g×50食) 原材料名： 食塩、グラニュー糖、カレー粉、ぶどう糖、鰹エキス、強壮粉末（マカ、すっぽん、赤マムシ、朝鮮ニンジン、亜鉛酵母、サソリ、蟻、無臭ニンニク、ウミヘビ、パフィアエキス、ガラナエキス、馬の心臓マカ）、胡椒、オニオン、唐辛子、にんにく、食用植物油脂、オルニチン、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（グアーガム）、（原材料の一部に小麦、大豆、豚、サバを含む） 消費期限：製造日より1年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

9  北海道様似町

【ふるさと納税】プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス（5枚） | 北海道 様似町 お土産 パック マスク フェイスパック フェイスマスク スキンケア シートパック シートマスク シートマスク・パック プラセンタ 原液 馬プラセンタ 馬プラセンタ美容液 おすすめ

寄附額：¥15,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品詳細 名称 プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス(5枚) 商品概要 故郷様似で大切に育てられたサラブレッドの胎盤のみで創られた原液プラセンタエキスの美容液をより身近に感じて頂けるようフェイスマスクとしてコンパクト化いたしました。

10  福島県塙町

【ふるさと納税】こんにゃくラーメン10食セット

寄附額：¥10,000

商品説明：自社製のこんにゃく麺には、大豆粉,米粉,コラーゲンペプチドを配合し、低カロリーでも、プラスアルファの栄養価をプラスし、通常の麺に近づけながらも、こんにゃくらしいローカロリーなこんにゃくラーメンに仕上げました。味噌・豚骨・醤油・塩味が各2食に、そうめんこんにゃく2食の10食セットです。 名称こんにゃく 原材料名【ラーメンこんにゃく麺】 こんにゃく粉(国産),大豆粉(国産),米粉(国産),コラーゲンペプチド,水酸化カルシウム,クチナシ（原材料の一部にゼラチンを含む） 【醤油スープ】 醤油,醤油油,たん白加水分解物,食塩,チキンエキス,砂糖,醗酵調味料,魚介エキス,酵母エキス,香辛料,調味料,カラメル色素,増粘剤（キサンタンガム）,酸化防止剤（ビタミンE） ※原材料の一部に小麦,大豆,鶏肉,さばを含む 【味噌スープ】 味噌,畜肉エキス,砂糖,動植物油脂, 食塩,香辛野菜,ごま,たん白酵素分解物,...

11  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 ゼロ珈琲寒天ゼリー6食x2 F20E-810

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：寒天ゼリー 内容量：（珈琲寒天100g×6個、シロップ15g×6個）x2 原材料名： 【珈琲寒天】エリスリトール、コーヒーエキス、寒天粉末/ゲル化剤（増粘多糖類、アルギン酸ナトリウム）、香料、カラメル色素、pH調整剤 【シロップ】エリスリトール、食塩/香料、増粘多糖類、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、pH調整剤、（一部に乳成分を含む） 消費期限：1年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

12  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 24種の緑黄色野菜の贅沢豆乳コーンスープ24食入り F20E-797

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：ダイエットスープ 内容量：432g（18g×24食） 原材料名：豆乳粉末、脱脂粉乳、コラーゲン、砂糖、難消化性デキストリン、食塩、チキンエキス、オニオンパウダー、しじみエキス、L-オルニチン塩酸塩、胡椒、しょうがエキス、野草発酵エキスパウダー、香辛料（カプサイシン）、具・うきみ（大豆加工品、キャベツ、ニンジン、ワカメ、たまご加工品、しじみ、パセリ）加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、こんにゃくマンナン、ゲル化剤（増粘多糖類）、発酵乳酸カルシウム、L－カルニチン、二酸化ケイ素、着色料（カラメル色素）（原材料の一部にゼラチン、卵、乳、大豆、鶏肉、小麦、やまいも、りんごを含む） 賞味期限：8ヶ月以上 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

13  群馬県富岡市

【ふるさと納税】韓国チゲスープ15食セットx2 F20E-825

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：韓国チゲスープ 内容量：乾燥スープ 195g(13g×15食)x2 原材料名：砂糖、コラーゲンペプチド、食塩、ジンジャーパウダー、唐辛子、粉末醬油、ポークパウダー、ガーリックパウダー、チキンパウダー、オニオンパウダー、こんにゃく粉末、寒天粉末、胡椒、90種植物発酵エキス、オルニチン、植物油、具・うきみ（粒状大豆加工品、キャベツ、ネギ）/調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル色素）、L-カルニチン、ゲル化剤（増粘多糖類）、（一部に小麦・大豆・豚肉・鶏肉・ゼラチン・りんご・やまいもを含む） 賞味期限：製造日より2年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

14  茨城県つくばみらい市

【ふるさと納税】つくばみらい市 オリジナルロゴ入り ボディケア【 美ルルキャビスタイル 】 モーヴ キャビテーション ボディメイク 光エステ 自宅美容 美容

寄附額：¥68,000

商品説明：つくばみらい市オリジナル「I LIVE IN TSUKUBAMIRAI.」のロゴ入りです。 RF温熱機能と振動エステ、キャビテーション効果で、気になるボディラインをすっきり整えます。 【搭載機能】 ●キャビテーション ●RF温熱 ●振動エステ ●赤LEDエステ 【本体仕様】 ●充電時間：4～8時間 ●費用電池：リチウムイオンバッテリー ●大きさ：110×87×87mm ●重さ：約293g ※お受取り後はすぐに状態をご確認ください。

15  茨城県つくばみらい市

【ふるさと納税】つくばみらい市 オリジナルロゴ入り ボディケア 【 美ルルキャビスタイル 】 ピンク キャビテーション ボディメイク 光エステ 美容 自宅美容 ケア

寄附額：¥68,000

商品説明：つくばみらい市オリジナル「I LIVE IN TSUKUBAMIRAI.」のロゴ入りです。 RF温熱機能と振動エステ、キャビテーション効果で、気になるボディラインをすっきり整えます。 【搭載機能】 ●キャビテーション ●RF温熱 ●振動エステ ●赤LEDエステ 【本体仕様】 ●充電時間：4～8時間 ●費用電池：リチウムイオンバッテリー ●大きさ：110×87×87mm ●重さ：約293g ※お受取り後はすぐに状態をご確認ください。

16  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 温活スープギフトセット3種類×6 F20E-806

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：スープセット 内容量：温活スープギフトセット クラムチャウダー18g×6、ポタージュ18g×6、わかめスープ7.8g×6 原材料名： 【クラムチャウダー】豆乳粉末、脱脂粉乳、コラーゲン、砂糖、難消化性デキストリン、食塩、チキンエキス、オニオンパウダー、しじみエキス、L-オルニチン塩酸塩、胡椒、しょうがエキス、野草発酵エキスパウダー、香辛料（カプサイシン）、具・うきみ（大豆加工品、キャベツ、ニンジン、ワカメ、たまご加工品、しじみ、パセリ）/加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、こんにゃくマンナン、ゲル化剤（増粘多糖類）、発酵乳酸カルシウム、L－カルニチン、二酸化ケイ素、着色料（カラメル色素）（原材料の一部にゼラチン、卵、乳、大豆、鶏肉、小麦、やまいも、りんごを含む） 【麹のポタージュ】豆乳粉末、コラーゲン、脱脂粉乳、難消化性デキストリン、グラニュー糖、米麹、食塩、米粉、チキンエキス、ポーク...

17  岐阜県大垣市

【ふるさと納税】最新キャビテーションマシーンキャビゼロ施術券 ・おなか集中コース・ ダイエット エステ おなか痩せ

寄附額：¥24,000

商品説明：容量チケット 1枚 (お申し込み後、招待券を送付いたします)内容・おなか集中コース キャビゼロ20分+ヒートマット15分 計35分注意事項コロナウイルス感染のリスクがある場合は施術中も マスクのご着用をお願いいたします。 ※消毒・換気・密の防止 クラスター対策商品で感染予防は万全です。 お水のご用意がございます。使用手順本商品はご寄付に応じて本エステサロンへの招待券を 送付いたします。 招待券をお持ちの方1枚につき お腹20分+ヒートマット15分 計35分の 施術をご提供いたします。

18  和歌山県由良町

【ふるさと納税】ドラゴンツイストバー

寄附額：¥15,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 名称 ドラゴンツイストバー 内容量・サイズ 本体サイズ 長さ 約90cm / 太さ 直径41mm / 重さ 約2.6kg 商品概要 【和歌山県出身デューク更家氏とのコラボ商品】「ドラゴンツイストバー」は様々な筋肉運動を同時に行えます。

19  沖縄県南城市

【ふるさと納税】KOSO okinawa raw enzyme 酵素シロップ（小）300ml

寄附額：¥12,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品概要 【健康志向の方に、肌の調子や腸活をしたい方に】気軽に始められるお試しサイズの酵素シロップ 薬樹の新芽・野草・フルーツ・沖縄ならではの島野菜（自然/有機栽培）など季節の恵みを60種類ほど使用。

20  兵庫県上郡町

【ふるさと納税】【ファイン】メタ・バニラコーヒー×3個セット 【健康食品・コーヒー粉・珈琲・顆粒】

寄附額：¥15,000

商品説明：名称コーヒー粉末加工食品内容量【ファイン】メタ・バニラコーヒー×3個セット内容量：1.1g×60包×3個セット製造地：兵庫県上郡町原材料コーヒー（ブラジル製造）、コーヒー生豆エキス、フラクトオリゴ糖、全粉乳、食塩、乳糖、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、ホエイパウダー、脱脂粉乳/チャ抽出物、甘味料（ステビア、スクラロース）、香料、微粒二酸化ケイ素賞味期限別途ラベルに記載保存方法高温多湿や直射日光を避け、涼しい所に保存して下さい。