ダイエット（英語: diet）とは、「食べ物を食べる」「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」「『身体を細くしたい』『体重を減らしたい』という目的や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限する」「食事療法」を意味する言葉である。「生き方」「生活習慣」「食事療法」を意味するギリシア語「δίαιτα」が起源。 英語辞典のメリアム・ウェブスター(Merriam Webster)では、この言葉の定義について、自動詞として「食べ物を食べる」「あらかじめ定められた規則に従って飲食する」、他動詞として「ヒトに食べ物を摂取させる」、名詞として「毎日規則的に食べるもの」「習慣的な栄養の摂取」「ある特別な理由に基づいてヒトや動物に処方する食べ物」「体重を減らす目的で実施する食事療法」「繰り返し提供されたり体験したりするもの」としている。 「a poor diet」は、「劣悪、粗末、質の低い、栄養がほとんどない食べ物および食事」のことである。→「150,000 Californians die each year from diseases related to a poor diet.」（「カリフォルニア州では毎年15万人が不健康な食事が原因で起こる疾患で命を落としている」） また、「定期的に経験する事柄」、「繰り返し提供されたり体験したりするもの」、「同じ職業に従事する者たちによる会合・活動」、「限られた範囲内での活動」、「一部の国における立法議会（国会）」も意味する。 この単語の中心的な意味は「食べ物を食べる」「普段から食べている食べ物」「食事療法」であり、「痩せる」「体重を減らす」「運動する」「運動して体重を減らす」という意味はこの単語には一切無く、「ダイエット」と「運動」は何の関係も無い。また、「運動」には体重も体脂肪も減らす効果は全く無い（後述）。

ふるさと納税のダイエット[ダイエット・健康] 人気ランキング２０

1  北海道様似町

【ふるさと納税】プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス（5枚） | 北海道 様似町 お土産 パック マスク フェイスパック フェイスマスク スキンケア シートパック シートマスク シートマスク・パック プラセンタ 原液 馬プラセンタ 馬プラセンタ美容液 おすすめ

寄附額：¥15,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品詳細 名称 プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス(5枚) 商品概要 故郷様似で大切に育てられたサラブレッドの胎盤のみで創られた原液プラセンタエキスの美容液をより身近に感じて頂けるようフェイスマスクとしてコンパクト化いたしました。

2  福島県塙町

【ふるさと納税】こんにゃくラーメン10食セット

寄附額：¥10,000

商品説明：自社製のこんにゃく麺には、大豆粉,米粉,コラーゲンペプチドを配合し、低カロリーでも、プラスアルファの栄養価をプラスし、通常の麺に近づけながらも、こんにゃくらしいローカロリーなこんにゃくラーメンに仕上げました。味噌・豚骨・醤油・塩味が各2食に、そうめんこんにゃく2食の10食セットです。 名称こんにゃく 原材料名【ラーメンこんにゃく麺】 こんにゃく粉(国産),大豆粉(国産),米粉(国産),コラーゲンペプチド,水酸化カルシウム,クチナシ（原材料の一部にゼラチンを含む） 【醤油スープ】 醤油,醤油油,たん白加水分解物,食塩,チキンエキス,砂糖,醗酵調味料,魚介エキス,酵母エキス,香辛料,調味料,カラメル色素,増粘剤（キサンタンガム）,酸化防止剤（ビタミンE） ※原材料の一部に小麦,大豆,鶏肉,さばを含む 【味噌スープ】 味噌,畜肉エキス,砂糖,動植物油脂, 食塩,香辛野菜,ごま,たん白酵素分解物,...

3  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 ゼロ珈琲寒天ゼリー6食x2 F20E-810

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：寒天ゼリー 内容量：（珈琲寒天100g×6個、シロップ15g×6個）x2 原材料名： 【珈琲寒天】エリスリトール、コーヒーエキス、寒天粉末/ゲル化剤（増粘多糖類、アルギン酸ナトリウム）、香料、カラメル色素、pH調整剤 【シロップ】エリスリトール、食塩/香料、増粘多糖類、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、pH調整剤、（一部に乳成分を含む） 消費期限：1年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

4  島根県安来市

【ふるさと納税】 藍の青汁 新生活 新生活応援

寄附額：¥10,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 返礼品説明詳細 〈古来伝承 純藍ポリフェノール配合〉  「藍」は、古くから染料としてだけでなく健康維持に利用されてきました。藍の青汁は、その「藍」に国産有機の大麦若葉と国産クマザサ、 国産桑の葉を配合。さらに乳糖果糖オリゴ糖を加え、飲みやすく濃厚な青汁にしました。藍の青汁に使用している「藍」は島根県安来市産です。

5  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 すごいmiso soup 30食セット 150g（5g×30食）x2 F20E-824

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：スープ 内容量：粉末スープ 150g（5g×30食）x2セット 原材料名：国産粉末味噌、米麹、食塩、砂糖、オルニチン、ホタテエキス、しじみエキス（国産）、90種の植物発酵エキス、乾燥ネギ／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆・豚肉・りんご・やまいもを含む） 賞味期限：2年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。 ご理解の上、注文をお願いいたします。 保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい 配送方法：常温 製造者：株式会社チュチュル 事業者：株式会社チュチュル ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。

6  和歌山県海南市

【ふるさと納税】テーブル付エアロバイク

寄附額：¥105,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品概要 テーブル付なので、運動しながらパソコンや読書ができます。 液晶ディスプレイは単3電池が2個必要です。在宅ワークにもおすすめです。

7  群馬県富岡市

【ふるさと納税】 黒みつ寒天詰め合わせ20食セット F20E-801

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：デザート 内容量：寒天100g×10個、抹茶寒天100g×10個、黒みつ15g×20個 原材料名： 【寒天】寒天粉末/pH調整剤 【抹茶寒天】抹茶ペースト、寒天粉末/pH調整剤 【黒みつ】エリスリトール、羅漢果抽出粉末、食塩/カラメル色素、香料、増粘多糖類、pH調整剤、甘味料（スクラロース、アセスルファムK） 消費期限：包装に記載 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

8  徳島県板野町

【ふるさと納税】SOYJOY ソイジョイ ピーナッツ 48本【1245542】

寄附額：¥20,000

商品説明：名称 SOYJOY ソイジョイ ピーナッツ 48本 保存方法 常温 発送時期 お申込みから1〜2週間程度で順次発送予定 提供元 有限会社 近藤商事 お礼品の特徴 まるごと大豆とゴロッとしたピーナッツのしっかりとした食感と食べ応え。 食事の間のつなぎ、ちょっと小腹が空いたとき。トレーニングや運動のお供に。 手軽に持ち運べて、片手で大豆の栄養がとれるのでシーンを選ばず、お召し上がりいただけます。 災害時の非常食や常備食、ローリングストックにもお勧めです。

9  岐阜県大垣市

【ふるさと納税】最新キャビテーションマシーンキャビゼロ施術券 ・下半身コース・ ダイエット エステ 下半身痩せ

寄附額：¥57,000

商品説明：容量チケット 1枚 (お申し込み後、招待券を送付いたします)内容・下半身コース キャビゼロ60分+ヒートマット15分 計75分注意事項コロナウイルス感染のリスクがある場合は施術中も マスクのご着用をお願いいたします。 ※消毒・換気・密の防止 クラスター対策商品で感染予防は万全です。 お水のご用意がございます。使用手順本商品はご寄付に応じて本エステサロンへの招待券を 送付いたします。 招待券をお持ちの方1枚につき 下半身60分+ヒートマット15分 計75分の 施術をご提供いたします。

10  群馬県富岡市

【ふるさと納税】全粒粉オートミールパウダー 500g F20E-820

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：全粒粉オートミールパウダー 内容量：全粒粉オートミールパウダー 500g 原材料名：全粒粉オーツ麦（ブラジル産） 賞味期限：製造日より1年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。 ご理解の上、注文をお願いいたします。 保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい 配送方法：常温 製造者：株式会社チュチュル 事業者：株式会社チュチュル ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。

11  高知県高知市

【ふるさと納税】太平洋ところてん10個セット 手造り鰹だしスープで食べる高知産 関西麺業

寄附額：¥11,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品名 太平洋ところてん10個セット 手造り鰹だしスープで食べる高知産 関西麺業 名称 鰹だしスープで食べるところてん 太平洋ところてん 原材料名 [ところてん]寒天(国内製造)、天草、海洋深層水(高知県室戸市) [スープ]しょうゆ(国内製造)、風味原料(さばぶし、かつおぶし)、砂糖/調味料(アミノ酸等)、ビタミンB1 (一部に大豆・小麦・さばを含む) 内容量 300g(ところてん150g、スープ150g)×10個 賞味期限 製造より20日間 保存方法 要冷蔵(10℃以下で保存して下さい。

12  北海道様似町

【ふるさと納税】【定期便】プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス（6回分） | 北海道 様似町 お土産 パック マスク フェイスパック フェイスマスク スキンケア シートパック シートマスク シートマスク・パック プラセンタ 原液 馬プラセンタ 馬プラセンタ美容液

寄附額：¥90,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品詳細 名称 【定期便】プラセンタ美容液入りフェイスマスクネックプラス（6回分） 商品概要 毎月発送の定期便です。人気のフェイスマスクを長くお使いいただけるよう、 5枚一組1セットで6ヶ月間連続、お届け致します。

13  愛知県稲沢市

【ふるさと納税】【ギフト用】プレミアム・ヘルシーフードギフト50（ヘルシー＆ダイエット） | 愛知県 愛知 稲沢市 楽天ふるさと 納税 支援品 支援 故郷納税 らくてんふるさと納税 お取り寄せ お取り寄せグルメ ヘルシー ダイエット食品 セット 詰め合わせ ギフト 食品

寄附額：¥17,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品名 【ギフト用】プレミアム・ヘルシーフードギフト50（ヘルシー＆ダイエット） 名称 【ギフト用】プレミアム・ヘルシーフードギフト50（ヘルシー＆ダイエット） 原材料名 例）こんにゃく（国内産），大豆，加工でんぷん，水酸化カルシウム他 内容量 全商品24種 なにこれパスタ（カルボナーラ）167g×2袋，なにこれパスタ（明太子）167g×2袋，なにこれパスタ（トマト）167g×2袋，ナカキライス180g×3袋，ナカキヌードル180×1袋，ナカキラーメン180g×1袋，ナカキヌードル（かぼちゃ）180g×1袋，ナ...

14  佐賀県神埼市

【ふるさと納税】さっとできてさっと食べられる ささっとうどん 3入 【うどん 乾麺 佐賀県産 簡単】(H014102)

寄附額：¥5,000

商品説明：さっとできてさっと食べられるうどん、ささっとうどん。佐賀県発!茹で時間5分でできる、スピーディーな時短うどんです。うどんのコシを残しつつ食感と味のバランスにこだわった細うどんです。麺は佐賀県産小麦粉使用で無添加、油不使用。つゆも無添加そのまま使えるストレートタイプのつゆ付です。忙しい方におすすめです。 ※お中元・お歳暮、「のし」対応いたします。 提供 ： 有限会社 古賀製麺 ※総務省の通知に従い、神埼市民からの寄付に対しましては返礼品を発送しておりません。

15  京都府京丹後市

【ふるさと納税】伝統のふとん屋が作るストレッチ棒 ヨガ ポール（大） ストレッチ ストレッチ棒 健康グッズ 体に優しい 健康 快適グッズ プレゼント 贈り物 友人 誕生日 敬老の日 母の日 父の日

寄附額：¥24,000

商品説明：・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 商品説明 名称伝統のふとん屋が作るストレッチ棒（大） 内容量 サイズ 15×15×80 側生地 綿100％ 中材 ポリプロピレン1.4kg 配送方法常温 詳細体の筋肉をゆるめ、関節や骨を本来あるべき位置に戻すお手伝いをするアイテムです。おしゃれな柄がお部屋の中で楽しく健康管理のお手伝いをしてくれます。

16  群馬県富岡市

【ふるさと納税】黒みつわらび餅風 115g×10袋 F20E-829

寄附額：¥5,000

商品説明：名称：黒みつわらび餅風 内容量：黒みつわらび餅風 115g×10袋 原材料名：【わらび餅】エリスリトール、こんにゃく粉、寒天粉、ゲル化剤（増粘多糖類）、甘味料（アセスルファムK）、香料、pH調整剤 【黒みつ】エリスリトール、羅漢果エキス、醸造酢、食塩、カラメル色素、香料、増粘多糖類、甘味料（スクラロース、アセスルファムK） 賞味期限：製造日より1年 発送期日：※沖縄・離島は出荷完了からお届けまでに7日～14日程度かかります。

17  長崎県長与町

【ふるさと納税】【6回定期便】大とろ角煮ラーメン 3食分 / とんこつラーメン 豚骨ラーメン とんこつ 豚骨 大とろ角煮 大とろ 角煮 ラーメン 麺 長崎 岩崎本舗 コラボ ＜麺也オールウェイズ＞ [EBA049]

寄附額：¥84,000

商品説明：長崎を食の力でもっと盛り上げたい！ そんな熱い想いから、あの角煮まんじゅうで有名な岩崎本舗様とのコラボ商品が誕生しました！ 麺也オールウェイズ自慢の豚骨ラーメンに、岩崎本舗様の6日間仕込んだ大とろ角煮をトッピングしたプレミアな一杯。 厳選した豚バラに秘伝のタレを使用して6日間かけて仕上げる角煮は口の中でふわっとトロける食感。 心もトロけるほどの柔らかさや芳醇な味わいがワンランク上のプレミアムな一杯へと仕上がりました。

18  岩手県八幡平市

【ふるさと納税】スリムパックココア・コンコンブルセット ダイエット食品 岩手県 八幡平市 送料無料 BS-011

寄附額：¥37,000

商品説明：商品説明 名称 スリムパックココア・コンコンブルセット 容量 ・スリムパックココア（1食28g×40食分）×2箱 ・カンポー豆乳源N × 1袋（500g） ・コンコンブル×1箱15本（1本標準10g） 配送形態 常温 アレルギー表示 小麦・大豆・オレンジ 賞味期限/有効期限 賞味期限 ・スリムパックココア・・・製造より18か月 ・カンポー豆乳源N ・・・・2023年6月 ・コンコンブル・・・・・・製造より8か月 ※開封後はお早めにお召し上がりください。

19  神奈川県中井町

【ふるさと納税】ウエストサポート黒:Mサイズ【1037840】

寄附額：¥20,000

商品説明：名称 ウエストサポート黒:Mサイズ 発送時期 お申込みから1週間程度 提供元 中谷産業 配達外のエリア なし お礼品の特徴 ウエストサポートは中井町で採掘された遠赤外線を放射する「コスモビサ」を配合したオリジナル品です。腰部コスモビサ粒をブロック状に分けることで、サポーター表面に凸凹が形成されマッサージのような心地よさが期待できます。ホールドがしっかりしているため腰への負担が軽減されます。ウエストサポートは、遠赤外線+マッサージで心も体も癒します。

20  長崎県長与町

【ふるさと納税】【3回定期便】大とろ角煮ラーメン 5食分 / とんこつラーメン 豚骨ラーメン とんこつ 豚骨 大とろ角煮 大とろ 角煮 ラーメン 麺 長崎 岩崎本舗 コラボ ＜麺也オールウェイズ＞ [EBA052]

寄附額：¥66,000

商品説明：長崎を食の力でもっと盛り上げたい！ そんな熱い想いから、あの角煮まんじゅうで有名な岩崎本舗様とのコラボ商品が誕生しました！ 麺也オールウェイズ自慢の豚骨ラーメンに、岩崎本舗様の6日間仕込んだ大とろ角煮をトッピングしたプレミアな一杯。 厳選した豚バラに秘伝のタレを使用して6日間かけて仕上げる角煮は口の中でふわっとトロける食感。 心もトロけるほどの柔らかさや芳醇な味わいがワンランク上のプレミアムな一杯へと仕上がりました。